Um auch im Winter kräftigeres Haar zu haben, ist eine mehrmonatige Kur mit einem wirksamen Nahrungsergänzungsmittel besonders interessant.
Die besten Nahrungsergänzungsmittel für Haare: Vergleich 2021 – Analysen und Vergleiche der besten Produkte
Die Stärken
Die Vorteile von Biotin : Biotin gehört zur Gruppe der B-Vitamine und ist auch unter den Spitznamen Vitamin B7, Vitamin B8 oder sogar Vitamin H bekannt. Es versorgt unseren Körper mit der Energie, die er benötigt, und ist daher lebenswichtig zu uns.
Biotin hat auch Vorzüge, die es ideal für die Entwicklung eines Nahrungsergänzungsmittels für Haare und Nägel machen, da es Haarausfall vorbeugen, aber auch brüchige und brüchige Nägel behandeln kann.
Vitamin B8 , auch Biotin genannt, gilt als das beste Vitamin für die Haare. Es fördert das Haarwachstum und reduziert wirksam Haarausfallphänomene dank seiner Fähigkeit, die Regeneration der Haarzellen zu optimieren. Es ermöglicht auch, sie zu verstärken und sie dadurch durch eine Erhöhung ihrer Dicke weniger spröde zu machen.
Vitamin B12 sorgt dafür, dass Haarfollikel und Zellen richtig funktionieren. Es ist ideal für seidiges und kräftiges Haar. Sie sollten jedoch wissen, dass Eisen und Vitamin C die Aufnahme von Vitamin B12 erleichtern. Wenn Sie also einen Vitamin-C- und Eisenmangel haben, wird die Einnahme von Vitamin B12 keine spürbare Wirkung haben.
Vitamin B3 oder Niacin bringt viele Vorteile für die Kopfhaut. Dank seiner Fähigkeit, die Degeneration der Kopfhaut zu verlangsamen, begrenzt es das Auftreten von Schuppen. Wenn diese also gut bewässert werden, werden auch die Haare gesünder und gestärkt. Vitamin B3 wird auch wegen seiner Fähigkeit geschätzt, die Aufnahme von Vitamin B12 und Biotin zu erleichtern.
Es ist bekannt, dass Vitamin C für die ordnungsgemäße Funktion unserer Immunabwehr von entscheidender Bedeutung ist. Aber auch für unser Haar bringt eine ausreichende Versorgung mit diesem Vitamin viele Vorteile: Dank ihm gelingt es den Haarzellen und denen der Kopfhaut, optimal zu funktionieren, sodass das Haar weder zu fettig noch zu trocken wird. Schließlich hat es die Besonderheit, die Zellalterung zu verlangsamen.
Wichtig : Die Informationen in diesem Artikel dienen nur zur Information und ersetzen keinen medizinischen Rat. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an einen Arzt.
