Die 5 besten Indoor-Ruderer – Analyse und Vergleiche

Der regelmäßige Besuch eines Fitnesscenters oder Fitnessstudios ist aufgrund von Arbeit, Stau usw. nicht immer einfach . Von nun an ist es durchaus möglich, zu Hause mit dem Indoor Rower zu trainieren. Allerdings ist es nicht einfach, den besten Indoor-Ruderer zu finden.

Da der Preis für diese Art von Ausrüstung recht hoch ist, lohnt es sich, eine gute Investition zu tätigen. Dadurch bleiben Ihnen die Nachteile dieser Einsteigergeräte erspart: Tachowelle, die leicht reißt, regelmäßiges Entgleisen der Kette, Riemen, die nicht zu Ihrer Morphologie passen, Räder, die schnell verschleißen …

Darüber hinaus können auch Sicherheitsrisiken entstehen. Ebenso ist es durchaus möglich, dass Sie mit dem Gerät die gewünschten Übungen nicht effektiv durchführen können.

Unser Leitfaden soll Sie zur besten Wahl führen . Nachfolgend listen wir die Punkte auf, die Sie vor dem Kauf beachten müssen.

Welches ist das beste Indoor-Rudergerät?

Es ist klar, dass das Preis-Leistungs-Verhältnis ein wesentlicher Faktor ist. der beste HeimrudererAber woher wissen Sie, ob das Modell von guter Qualität ist oder nicht?

  • Typ: Für das Cardiotraining und zur Optimierung der Ausdauer gibt es das Zentralzugmodell (Einzelruder). Für das Training von Muskelgruppen (Oberschenkel und Waden, Bauchgürtel, Schultern und Arme usw.) gibt es auch das Doppelrudermodell oder den skandinavischen Ruderer.
  • Struktur: Um Stabilität und Robustheit zu gewährleisten, ist es besser, ein schweres Modell zu bevorzugen.
  • Zulässiges Höchstgewicht : Überprüfen Sie zu Ihrer Sicherheit, dass Ihr Gewicht 10 kg unter dem zulässigen Gewicht liegt.
  • Art des Widerstands : In diesem Bereich gibt es hydraulische Kolbenbremsen zum Trainieren von Muskelgruppen, magnetische Bremsen für Anfänger und Rehabilitationsteilnehmer, elektromagnetische Bremsen für optimalen Komfort, Luftbremsen und hydraulische Bremsen, die sehr leise sind.
  • Komfort: Dies bedeutet das Vorhandensein verstellbarer und rutschfester Pedale sowie eines breiten und ergonomischen Schiebesitzes.
  • Optionen: Je nach Marke stehen Ihnen möglicherweise Optionen wie Herzfrequenz, Trainingsprogramme usw. zur Verfügung.

Nachfolgend stellen wir die besten Indoor-Ruderer vor :

1. [easyazon_link Identifier=“B00NH9WF4K“ locale=“FR“ tag=“tictictac-21″]Rudergerät mit PM5 Concept 2-Bildschirm[/easyazon_link]



Es ist für Sportler gedacht, die regelmäßig trainieren, und trägt ein maximales Gewicht von 220 kg. Sein Druckluftbremssystem sorgt für einen geräuschlosen Betrieb. Einfaches Rudermodell, das problemlos zusammengebaut werden kann. Das Gleiche gilt für die Demontage. Darüber hinaus lässt sich das Gerät im zerlegten Zustand sehr einfach verstauen, ohne zu viel Platz einzunehmen.

Neben dem Komfort, den der ultrabreite Sitz bietet, stehen Ihnen mehrere Optionen zur Optimierung Ihres Trainings zur Verfügung. Selbstversorgender Bildschirm, USB-Eingang, Kompatibilität mit Bluetooth Smart und ANT-Herzfrequenzmessern – Sie haben alle Lösungen, um gut zu trainieren.

Was die Pflege betrifft, ist dies sehr einfach, da ein einfaches Abwischen mit einem feuchten Tuch genügt. Tatsächlich ist das Material mit einer Schutzfarbe überzogen, die Oxidation verhindert. Darüber hinaus kann das Gerät problemlos in Nassbereichen eingesetzt werden.

 

2. [easyazon_link Identifier=“B00B48JUEE“ locale=“EN“ tag=“tictictac-21″]Finnlo Aquon Pro Plus Multifunktions-Rudergerät[/easyazon_link]



Dieses Modell wird von Ruderbegeisterten sehr geschätzt. Dies wird durch seine vielfältigen Qualitäten gerechtfertigt. Es bietet einen einstellbaren Widerstand, der auf der Höhe der Griffe liegt. Dieser Widerstand kombiniert Luft- und Magnetbremsung und bietet so mehr Effizienz.

Dieses zentrale Rudergerät ist für mehrere Übungen  konzipiert: Cardiotraining, Fitness, Kräftigung der Arme, des Rückens, der Beine … Die Intensität kann zwischen 30 und 300 W eingestellt werden, sodass Sie Ihren Rhythmus finden können. Außerdem können Sie auf vorab aufgezeichnete Programme zurückgreifen oder Ihre eigenen Trainingsprogramme speichern.

Für mehr Komfort verfügt das Gerät über ein digitales Display, das den Trainingsgrad, die aufgewendete Zeit, die Anzahl der verbrannten Kalorien, die Geschwindigkeit, die Herzfrequenz usw. anzeigt.

Das maximal unterstützte Gewicht beträgt 150 kg. Um den Transport zu vereinfachen, verfügt das Gerät über Rollen. Zur einfachen Aufbewahrung lässt es sich zusammenklappen.

 

3. [easyazon_link Identifier=“B00KXD5HPC“ locale=“FR“ tag=“tictictac-21″]Doppelschienen-Wasserrudergerät[/easyazon_link]



Diese bekannte Marke auf dem Markt bietet uns ein völlig originelles Modell mit einer Mischung aus Holz und Aluminium. Das Gerät arbeitet mit einem Wasserwiderstand, der in einem Tank platziert ist. Genau genommen reguliert sich dieses Bremssystem selbst entsprechend der von Ihnen ausgeübten Kraft. Sehr praktisch, sodass Sie sich nicht zu viele Sorgen machen müssen.

Das Gerät ermöglicht den Aufbau von bis zu 85 % des gesamten Körpers. Damit verbunden ist natürlich echter Komfort durch den verstellbaren Sitz und die Fußstütze mit Stützsystem.

Die Haltbarkeit ist bei der Struktur gut zu spüren. Dieses Exemplar besteht aus Esche, einem Massivholz, das geölt ist, um Verschleißfestigkeit zu gewährleisten. Die Aluminiumschiene bietet die Garantie eines Produkts, das nicht oxidiert. Mit seinen Rädern können Sie ihn leicht bewegen und vertikal oder horizontal lagern.

 

4. [easyazon_link Identifier=“B01N4C2NJO“ locale=“EN“ tag=“tictictac-21″]Skandika Fitness Elite Pro faltbares Air Rower[/easyazon_link]



Wenn Sie Ihre Ausdauer und alle Muskeln Ihres Körpers stärken möchten, ist dieses Modell genau das Richtige für Sie. Es stimuliert alle wichtigen Muskelgruppen und fördert gleichzeitig Cardio-Übungen. Konkret ist mit dem Rucksack ein Herzfrequenzmessergurt verbunden.

Durch die Druckluftbremsung wird ein optimaler Widerstand gewährleistet. Letzteres ist, wie erwähnt, auf 8 Stufen einstellbar. So können Anfänger und Profis ihren Rhythmus finden.

Das maximal zulässige Gewicht beträgt 130 kg. Stabilität ist bei der 34,5 kg schweren Ausrüstung gegeben. In puncto Komfort wird Sie die sehr breite und gut gepolsterte Sitzfläche überzeugen. Auf dem digitalen Anzeigebildschirm haben Sie die Möglichkeit, Ihre Fortschritte zu verfolgen: Geschwindigkeit, Zeit, Wiederholungen, zurückgelegte Strecke, Puls usw. Zur optimalen Aufbewahrung ist dieses Gerät auch faltbar .

 

5. [easyazon_link Identifier=“B001NP3OD6″ locale=“FR“ tag=“tictictac-21″]V-Fit Air Tornado Rudergerät für praktische Anwendbarkeit[/easyazon_link]



Kompakt, wir können sehen, dass das Gerät praktisch zu bedienen ist. Es lässt sich in zwei oder drei Bewegungen falten und entfalten, ohne dass Sie Hilfe benötigen. Das Gewicht des Geräts (19,5 kg) stört Sie weder beim Transport noch bei der Aufbewahrung. Die maximal zulässige Belastung ist auf 115 kg begrenzt.

Der gut gepolsterte und breite Sitz sorgt für Komfort beim Training. Damit verbunden sind schwenkbare Pedale, die sich Ihren Bewegungen anpassen. Der Luftwiderstand ist geräuschlos und bleibt bei jeder Bewegung wirksam.

Im Einsatz können Sie problemlos den Fortschritt Ihres Trainings auf dem digitalen Display ablesen: Anzahl der Zyklen, Zeit, verbrannte Kalorien usw.

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